冬季是流感、支原體等各種呼吸道病原的流行期，咳嗽、發(fā)燒的小朋友增多，部分小朋友高熱時還會突然出現(xiàn)抽搐，讓很多家長驚慌失措。

　　什么是熱性驚厥?

　　熱性驚厥是一種由于體溫急劇上升而引發(fā)的癲癇樣發(fā)作。它通常發(fā)生在6個月到5歲的兒童中，尤其是在1~3歲的年齡段更為常見。由于兒童神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，因此對于體溫的調(diào)節(jié)能力較弱，更容易受到體溫的影響而發(fā)生驚厥。

　　熱性驚厥可以分為單純熱性驚厥和復(fù)雜性熱性驚厥，其各有特點(diǎn)。

　　單純熱性驚厥是最常見的，表現(xiàn)為抽搐5-10分鐘，全身抖動，24小時內(nèi)發(fā)作1次。

　　復(fù)雜性熱性驚厥發(fā)作大于15分鐘，局灶性發(fā)作(一個肢體或身體一側(cè)發(fā)抖)，或者24小時內(nèi)發(fā)作大于1次。

　　寶寶在家里出現(xiàn)驚厥了該怎么辦?

　　1.保持鎮(zhèn)靜，保護(hù)孩子

　　保持鎮(zhèn)靜，避免過度慌張。確?；純褐車h(huán)境安全，移除孩子附近的堅(jiān)硬或尖銳物體，將寶寶放在平整的表面上，例如地板或床上。

　　2.松解衣物，擺好體位

　　將寶寶去枕平臥或側(cè)臥體位，松解過緊衣物，解開頸部扣子，保持呼吸道暢通。

　　3.清理呼吸道，避免誤吸

　　頭偏向一側(cè)，用軟布清理口鼻分泌物，避免吸入嘔吐物或分泌物。不要強(qiáng)行探入孩子口中。如果嘴里有食物，將頭轉(zhuǎn)向一側(cè)，不要試圖將食物取出。

　　4.避免刺激、記錄時間

　　避免聲、光、搖晃、喂水等刺激，更不要去掐人中。拍攝記錄驚厥視頻，記錄抽搐開始以及結(jié)束時間，以便于就醫(yī)時向醫(yī)生展示。

　　5.撥急救電話、查明驚厥原因

　　家長立即撥打急救電話尋求指導(dǎo)，驚厥過后，帶孩子去醫(yī)院就診，明確驚厥原因。

　　如何預(yù)防熱性驚厥?

　　熱性驚厥無法完全預(yù)防，但可以采取一些措施降低其發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)：

　　1.及時退熱，避免長時間體溫過高

　　當(dāng)孩子出現(xiàn)發(fā)熱時，及時使用適量的退熱藥物控制體溫，如對乙酰氨基酚或者布洛芬。也可以使用溫水給寶寶擦浴。

　　2.保持通風(fēng)，穿著舒適

　　避免孩子穿著過多的衣物，尤其是在溫度較高的環(huán)境中。在室內(nèi)保持適宜的溫度，開窗通風(fēng)，避免孩子長時間暴露在高溫環(huán)境中。

　　3.均衡飲食，保持健康的生活方式

　　日常均衡飲食，積極鍛煉身體，勤洗手，避免交叉感染，保持良好的飲食習(xí)慣和適量的運(yùn)動，有助于增強(qiáng)孩子的免疫力。

　　4.早期識別和治療感染

　　熱性驚厥常由感染性疾病引起，尤其是上呼吸道感染，早期識別并積極治療這些感染是預(yù)防熱性驚厥的關(guān)鍵。