為了幫助學(xué)生正確與父母和諧相處，正確面對(duì)負(fù)面情緒，提高處理負(fù)面情緒的能力，做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。5月8日，梓潼縣金龍小學(xué)組織中、高年級(jí)學(xué)生在學(xué)術(shù)廳舉辦了以以“誰(shuí)說(shuō)站在光里的才是英雄”為主題的2024年春心理健康教育知識(shí)講座。綿陽(yáng)市家庭教育促進(jìn)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)郭萍、綿陽(yáng)市家庭教育促進(jìn)會(huì)高級(jí)講師廖學(xué)軍應(yīng)邀參加了此次活動(dòng)。

　　本次講座由廖學(xué)軍老師主講，廖老師首先以歌曲《孤勇者》切入主題，迅速與學(xué)生拉近了距離，鼓勵(lì)同學(xué)們要勇于表達(dá)和展現(xiàn)自己。然后就如何搭建與父母溝通的橋梁，引導(dǎo)學(xué)生在家應(yīng)該理解和尊重自己的父母，相互溝通要掌握一定的技巧和方法。她告訴孩子們，當(dāng)與父母發(fā)生矛盾時(shí)可以這樣做：換位患考，及時(shí)穩(wěn)定情緒；自我反思，主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤；說(shuō)出感受，商量解決問(wèn)題。最后，廖老師給孩子們分享了處理負(fù)面情緒的方法：注意轉(zhuǎn)移法，自我放松法，合理宣泄法，理智控制法。廖老師用輕松幽默的講課方式給孩子們上了一堂別開(kāi)生面的思想課，深受同學(xué)們喜愛(ài)。

　　該校相關(guān)負(fù)責(zé)人表示，通過(guò)本次心理健康教育學(xué)習(xí)，同學(xué)們將更從容、順利地度過(guò)校園生活，走好自己的成長(zhǎng)、成才之路，描繪絢麗的青春，創(chuàng)造精彩的人生?。ǜ]睿睿  黃友勇）