綿陽新聞網(wǎng)訊  為了提升小學(xué)教師心理健康水平，１２月２日，安州區(qū)塔水一小開展了２０２４年秋教師心理健康培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)由該校心理輔導(dǎo)員羅老師授課，吸引了全校眾多教師積極參與。

　　培訓(xùn)伊始，羅老師以深入淺出的方式，剖析了小學(xué)教師在日常工作中面臨的各種心理壓力源，從教學(xué)任務(wù)的繁重到學(xué)生管理的挑戰(zhàn)，從職業(yè)發(fā)展的困惑到工作與生活平衡的難題，引起了在場教師的強烈共鳴。在互動環(huán)節(jié)，羅老師分享了一系列實用的心理調(diào)適方法和技巧，如情緒管理的呼吸法、身體心態(tài)調(diào)節(jié)法等，鼓勵教師們在忙碌的工作之余，不忘關(guān)愛自己的心理健康，積極尋找適合自己的減壓方式。

　　參會教師們認(rèn)真聆聽、積極互動，紛紛表示此次培訓(xùn)為他們在心理健康維護方面提供了寶貴的指導(dǎo)和支持。他們深刻認(rèn)識到，只有保持良好的心理狀態(tài)，才能更好地投入到教育教學(xué)工作中，為學(xué)生們的成長和發(fā)展貢獻更多的正能量。

　　該校負(fù)責(zé)人表示，此次心理健康專題培訓(xùn)，不僅體現(xiàn)了學(xué)校對教師心理健康的高度重視，也為進一步提升教師心理健康素養(yǎng)、營造和諧良好的教育教學(xué)環(huán)境奠定了堅實基礎(chǔ)。未來，我校將持續(xù)關(guān)注教師心理健康，開展更多豐富多彩的活動，助力教師在教育事業(yè)的道路上健康、快樂地前行。（羅艷  黃友勇）
 

   編輯：郭成