為幫助九年級(jí)同學(xué)們保持良好心態(tài)，緩解學(xué)習(xí)壓力，提升自我效能感，以更加積極的心態(tài)備戰(zhàn)中考。近日，綿陽(yáng)科技城新區(qū)博雅學(xué)校舉辦了以“積極心態(tài) 備戰(zhàn)中考”為主題的考前賦能心理講座，九年級(jí)全體師生參會(huì)。

　　本次講座圍繞“時(shí)光飛逝，珍惜時(shí)間”;“良好品格，幸福人生”;“強(qiáng)化自信的每日練習(xí)”;“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”;“理解他人，感恩珍惜”以及“以青春的名義宣誓”六個(gè)板塊逐一展開(kāi)。

　　面對(duì)老師趣味橫生的講座，同學(xué)們時(shí)而面帶微笑、時(shí)而放聲高唱、時(shí)而積極互動(dòng)，在晶晶老師潛移默化的引領(lǐng)下，同學(xué)們放下了焦慮、樹(shù)立了信心，將以更好的狀態(tài)去迎接不久之后的中考、去挑戰(zhàn)未來(lái)屬于自己精彩的人生。

　　當(dāng)講座進(jìn)行到第五個(gè)感恩主題板塊時(shí)，九年級(jí)學(xué)生們用熱烈的掌聲迎來(lái)了科任老師們，臺(tái)下的學(xué)子們一句“老師您辛苦了”、一個(gè)深深地鞠躬，讓老師們熱淚盈眶。

　　在講座最后一個(gè)環(huán)節(jié)，同學(xué)們以青春的名義慷慨激昂地宣誓：我們勤奮刻苦，背水一戰(zhàn);我們披荊斬棘，全力以赴;我們爭(zhēng)分奪秒，精益求精;我們竭盡全力，創(chuàng)造輝煌……

　　本次活動(dòng)幫助同學(xué)們釋放了緊張的情緒、調(diào)整了臨考前的心理，也放松了身心，我們期待同學(xué)們將以更飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)，以樂(lè)觀、自信、健康的心態(tài)投入備考，金榜題名!(謝佳蕓 黃友勇)

      編輯：郭成