為了讓博雅學子們能直面自身變化，輕松解決“青春難題”，保持積極向上的學習和生活狀態(tài)。近日，綿陽科技城新區(qū)博雅學校開展了“青春‘心’相擁，花季同呵護”為主題的青春期健康教育活動。

　　專題講座“智”護花季

　　該校特別邀請綿陽市青春健康教育專家王芬老師為八年級學生開展了一場別開生面的青春健康教育科普講座。

　　在講座中，王老師用通俗易懂的語言，生動地為同學們講解了青春期的生理和心理變化的相關知識，并引導同學們合理應對變化。王老師也希望同學們能夠重視自身的情緒管理，在面對困惑時，能及時地轉移焦點、調整心態(tài);用好4D1K的溝通方式，更好地與家長、老師、同伴進行有效溝通。此外，講座中還穿插了許多有趣的故事和互動環(huán)節(jié)，同學們在輕松愉快的氛圍中學到了許多實用的知識，在親身體驗中學會了如何調整情緒。

　　團體活動“趣”護花季

　　“最偉大的知識就是認識自己”，為了幫助學生提升自我認知能力，該校為七年級四班的同學開展了一場主題為“更好認識自己”的青春健康團體輔導活動。此次團體輔導活動由綿陽市青春健康教育專家王芬老師主持。

　　此次活動首先通過輕松活潑的“進化成長”游戲進入主題，同學們積極參與游戲，現(xiàn)場氣氛熱烈?；顒又?，在王老師的悉心指導下，同學們踴躍參與 “了解自己”的體驗環(huán)節(jié)，更加清晰地了解了青春期自己的變化和優(yōu)缺點。同學們通過“自我評價+他人贊美”的評價方式，更加準確、客觀地認識自己，也提升了自信。

　　解答青春困惑，提升認知能力，用知識與理解的力量幫助學生走出迷茫，擁抱爛漫花季。此次的青春期健康教育活動有助于學生走出心理誤區(qū)，減少心理矛盾與焦慮，幫助他們正確認識青春期，使他們在成長道路上更加自信陽光。

　　(謝佳蕓 黃友勇)

      編輯：郭成