新華社南寧12月3日電 題：世界冠軍夢從4歲開啟

　　新華社記者黃浩銘

　　“頭頂?shù)沽?，腳繃直，堅持。”在廣西南寧市體育運動學(xué)校的體操訓(xùn)練館里，教練黃志光在場地內(nèi)來回走動，糾正著學(xué)員的動作。學(xué)員學(xué)得認真，教練教得仔細。

　　“這里的孩子最小4歲，最大7歲，在體操運動員培養(yǎng)體系里，我們是最基礎(chǔ)的階段。”黃志光1989年體育專業(yè)畢業(yè)后從事體操教練工作，為體操事業(yè)選出好苗子是他對自己的定位。30多年來，在他的指導(dǎo)下，有600多名孩子與體操項目結(jié)緣，一些優(yōu)秀的學(xué)員還被選拔到專業(yè)隊，成為職業(yè)運動員。其中最有名的是今年10月在世界體操錦標(biāo)賽女子高低杠項目中奪冠的韋筱圓。

　　“筱圓4歲的時候就跟著我訓(xùn)練，練了近4年，后來我又把她送到自治區(qū)體校隊。”談起愛徒韋筱圓，黃志光的自豪感溢于言表，穩(wěn)定、沉著、訓(xùn)練認真是韋筱圓給他留下的印象。黃志光認為，這些優(yōu)點，為她的職業(yè)生涯發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。

　　現(xiàn)在的南寧市體育運動學(xué)校體操隊有30多名學(xué)員，由黃志光和蔣俊兩名教練負責(zé)訓(xùn)練。這些學(xué)員吃住都在體校，有專門的生活老師照料，學(xué)員每天上午像普通幼兒園學(xué)生一樣上課，下午訓(xùn)練兩個半小時，每個周末可以回家一天。訓(xùn)練、住宿和生活老師的費用全由政府財政承擔(dān)，家長只需交少量伙食費。

　　黃志光說，南寧市的幼兒園是他們選材的主要途徑，活潑、好動、外向是基礎(chǔ)條件，經(jīng)過老師推薦和試訓(xùn)，如果發(fā)現(xiàn)合適的苗子，教練組就會找家長商量，讓孩子來體校訓(xùn)練。市內(nèi)各大兒童游樂場也是選材的重要途徑，每逢假日教練組就會到游樂場里觀察小孩子的活動，發(fā)現(xiàn)活潑好動、運動協(xié)調(diào)性好的適齡小孩，教練會主動聯(lián)系家長，邀請他們把孩子送到體校培訓(xùn)。

　　在體操館內(nèi)，30多名孩子分布在不同的項目前進行訓(xùn)練，一些年齡大一點的學(xué)員專注技術(shù)動作的訓(xùn)練，一些年紀小的學(xué)員主要是在平衡木上練習(xí)行走，在雙杠上練習(xí)支撐。練習(xí)之余，孩子們還會相互比試，氛圍相對輕松。

　　“體操訓(xùn)練是體育項目中起步較早的，4歲就要開始訓(xùn)練，這個年齡段的小孩不能強壓他們?nèi)プ鰟幼?，要從興趣培養(yǎng)和基本功訓(xùn)練入手，讓他們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐步掌握標(biāo)準(zhǔn)的動作。”黃志光說，這些學(xué)員訓(xùn)練的前一兩個月只用在場地玩，孩子的天性會讓他們對各類器材感到好奇，并用自己的方式進行初步的嘗試，激發(fā)興趣之后再教他們一些基本的動作，最后再打磨細節(jié)。經(jīng)過3年多時間的訓(xùn)練，到學(xué)員7歲的時候，基本就能看出哪些適合繼續(xù)從事體操項目，哪些可以轉(zhuǎn)向其他的體育項目。有了體操訓(xùn)練的基礎(chǔ)之后，學(xué)員的身體協(xié)調(diào)性和運動能力會優(yōu)于同齡人，從事其他項目的訓(xùn)練也會更有優(yōu)勢。

　　近年來，由于國家對體育事業(yè)的重視，越來越多的家長愿意把小孩送到體校進行訓(xùn)練，體操隊的生源也越來越多。在目前這批學(xué)員中，黃志光已經(jīng)發(fā)現(xiàn)幾名具備較大發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)員，一個月前才來參加訓(xùn)練的4歲男孩汪成銘對動作理解很快，教練示范幾次后就能掌握要領(lǐng)。今年5歲的凌子耀爆發(fā)力強，動作標(biāo)準(zhǔn)，小小年紀已經(jīng)可以連續(xù)做10多個引體向上。今年年底，還有兩名7歲的學(xué)員將到自治區(qū)體校隊進行試訓(xùn)，有望加入專業(yè)隊。

　　黃志光說，體校訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)專業(yè)運動員，需要招收能夠堅持從事這項運動的好苗子，進入市級體操隊的孩子最終能夠成為職業(yè)隊員的比例不到10%。從入門到站上全國比賽的舞臺至少需要8年的時間，而且過程會非常艱辛。對于以鍛煉孩子身體為目的的家長，則建議他們選擇體操俱樂部進行訓(xùn)練，同樣能達到效果。

　　“韋筱圓能夠拿到世界冠軍，背后是10多年日復(fù)一日的刻苦訓(xùn)練，對于體操運動員而言，奪冠之路是從4歲開啟的。”黃志光說。